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Cómo Convertirte en TU MEJOR VERSIÓN

Mucha gente aspira a ser su Mejor Versión, pero no tiene ni idea de Cómo Convertirse en su Mejor Versión, y mucho menos Qué Es en realidad…


 
 
 
 
 

Cómo Convertirte en TU MEJOR VERSIÓN

Cuando decides que quieres cambiar tu vida, te encuentras con que para ello, vas a tener que convertirte en una persona más disciplinada, menos propensa a los altibajos emocionales, más productiva, etc.

Así que empiezas a tratar de mejorarte por partes. Y empiezas a buscar información que responda a tu pregunta de como ser más constante. Luego tratas de entender cómo puedes tener más autoconfianza. Y también cómo puedes tener más voluntad, etc.

El problema de intentar mejorarte por partes, es que estarás actuando en la superficie del problema. Y yo creo que cuando quieres crecer y avanzar hacia una vida mejor, lo que necesitas es empezar por hacerte una pregunta mucho más profunda: “Cómo puedo ser mi mejor versión”, o si lo prefieres “cómo puedo convertirme en la persona que me gustaría ser”.

Mucha gente aspira a ser su mejor versión, pero no tiene ni idea de lo que significa la “mejor versión”, y mucho menos cómo pueden llegar a ella.

Así que en este vídeo quiero profundizar en todo esto y además voy a compartirte los 3 pasos exactos que te permitirán convertirte en tu mejor versión.

¡Dale al Play! 👇🏻👇🏻👇🏻

 

Cómo Convertirte en tu MEJOR VERSIÓN | Sandra Gonzalez

 

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Cómo Convertirte en TU MEJOR VERSIÓN

 

Si imaginas tu yo ideal como una persona rica o famosa, con una mansión, un cochazo y viajando constantemente por el mundo trabajando apenas 4 horas a la semana, entonces es posible que todavía te quede mucho trabajo personal que hacer para liberar tu cabecita de fantasías que no te van a llevar a ninguna parte.

Porque cuando hablamos de tu mejor versión, no hablamos de vivir una vida de famoso. De lo que estamos hablando es de que te reencuentres con esa parte de ti más auténtica y genuina. Y esta, no tiene nada que ver con las versiones que nos han vendido en películas de Disney o en anuncios de publicidad.

Por eso, para poder empezar a avanzar en dirección a tu mejor versión creo que es importante que primero hagas una “limpieza” de fantasías y recuerdes que tu mejor versión tiene que ver con recuperar las riendas de ti mismo y empezar a tomar acciones para alinear tu vida con tu identidad más genuina.

Porque el objetivo de ir a por tu mejor versión no es que seas perfecto, sino que vivas lo que realmente eres y disfrutes de ser como eres. Y esto no tiene nada que ver con tener una vida de película o con ser perfecto. Tiene que ver contigo, con quién eres por debajo de la pereza. Quién eres por debajo de tus miedos. Quién eres cuando te decides a dejar atrás tu zona de confort.

En definitiva, a mi entender, convertirte en tu mejor versión, significa volver a alinearte con quién eres cuando recuperas las riendas de ti mismo y empiezas a tomar acciones más coherentes con lo que te gusta y con lo que te llena, a pesar de tus limitaciones.

Y te aseguro que muy en el fondo de nosotros mismos, en realidad lo que deseamos no son grandes coches, ni grandes mansiones. Lo que deseamos es ser felices y poder disfrutar de nuestro cotidiano para sentirnos plenos y a gusto con nosotros mismos y con nuestras vidas.

Mi Experiencia

Yo me siento plena y disfruto de mi día a día, trabajando desde casa. Tomando mis propias decisiones. Organizando mis tiempos a mi manera. Poniéndome retos para avanzar con mi propio negocio y también para sentir que estoy aportando valor al resto del mundo, eso si, a mi manera.

Y ya hace tiempo que me quite toda las tonterías de “Oh, si quiero facturar 6 cifras, y pasarme la vida viajando, y bla, bla, bla”. Si un año me apetece viajar, pues invierto en un buen viaje, y si un año me apetece trabajar más o tomar más riesgos para facturar 6 cifras pues lo haré. Pero esa no es mi mejor versión o mi mejor vida. Mi mejor vida tiene que ver estar a gusto y sentirme plena con lo que hago en mi día a día. Y lo que hago en mi día a día es mucho más sencillo y “normal” que todas esas fantasías que nos venden por ahí.

Así que recuerda esto, convertirte en tu mejor versión, no tiene nada que ver con la fantasía ni con la perfección. Más bien tiene que ver con reencontrarte con esa identidad tuya más genuina y auténtica. Esa que seguramente está ahí agazapada por debajo de tus múltiples capas de pereza,  comodidad y miedos.

Y lo que vamos a hacer a continuación es ver qué 3 pasos puedes seguir para lograrlo:

 

PASO 1. RECONOCER QUIÉN ERES AHORA MISMO

Por lo que he podido comprobar en mi propia experiencia y en los 10 años que llevo haciendo sesiones de coaching con clientes que quieren reinventarse por completo, es que la mayoría no sabemos cuál es nuestra mejor versión.

En mi opinión esto es debido principalmente a que ni siquiera sabemos quiénes somos ahora mismo. Por eso, antes de ponerte a imaginar cómo es esa mejor versión de ti mismo, te recomiendo que hagas una primera parada en tu “ahora” y a través de un proceso de autoconocimiento y mucho sincericidio, empieces a descubrirte tal y como eres ahora mismo, sin tapujos y reconociendo tu propia verdad.

Y ya te adelanto que esto es mucho más difícil de lo que parece.

Sincerarte contigo mismo hasta el punto de sentirte una mierda por reconocer que en realidad podrías ser y hacer mucho más, pero no lo haces porque todavía no te has decidido a tomar las riendas de ti mismo, es bastante desalentador. Créeme, te hablo desde la experiencia.

Así que recuerda que, todo lo que descubras sobre quién eres ahora mismo, no te define, simplemente te da una coordenada del lugar desde el que partes en este viaje de reencontrarte con tu mejor versión. Y para que ese viaje tenga éxito debes ser sincero con respecto al lugar en el que estás ahora mismo, de lo contrario, no podrás empezar tu aventura.

Recuerda también, que autoconocerte no solo te servirá para poder definir después tu mejor versión. Sino que es imprescindible para que puedas lidiar de manera más eficaz con tus propios problemas y desafíos vitales.

Y algo que también es muy importante. Cuanto menos te conoces, más probable será que dependas de productos y servicios superficiales que no te van a beneficiar más allá de la inmediatez del corto plazo, y que en el fondo solo aliviarán tu malestar o tu vacío, en la superficie.

Y ahora viene la gran pregunta: – Vale Sandra, pero cómo hago para autoconocerme. Bueno para que puedas dar tus primeros pasos de forma guiada puedes descargarte mi Guía Claridad, en la que encontrarás multitud de ejercicios que te ayudarán a conocerte mejor. Y también puedes, al terminar este video, ver este otro video, donde profundizo mucho más sobre este tema. Te dejo el link aquí debajo en la descripción.

 

PASO 2. DEFINIR QUIÉN QUIERES SER (AUTÉNTICAMENTE)

Cuando a mis 28 años inició mi gran crisis vocacional, empecé a preguntarme qué es lo que quería hacer con mi vida y en quién quería convertirme. Después de darle muchas vueltas, me di cuenta de que no podía responder esa pregunta sin antes hacerme otra: Si esto que soy no es lo que soy, entonces ¿quién soy yo en realidad, y qué quiero para mi vida?

No sé tú, pero yo he sido de esas personas camaleónicas, que en apariencia encajaba en cualquier grupo de amigos, pero muy en el fondo, lo que yo sabía, pero no acababa de reconocer, ni atender, es que sentía que no encajaba en ninguno.

Y esa bola de nieve fue creciendo y creciendo hasta convertirse en una gran crisis vital, recién cumplidos los 29, que me hizo darme cuenta de que no estaba viviendo una vida auténtica, ni plena, porque ni siquiera sabía quién era yo en realidad.

Después de meditar mucho sobre todo esto, me di cuenta de que, toda mi vida había tratado de satisfacer mis necesidades humanas, como el afecto, la pertenencia, aceptación, etc, a través de lo que tenía más a mano. Pero en ningún momento me había propuesto ir buscar todo eso fuera de mi zona de confort. Así es como, acabé por convertirme en lo que otros esperaban de mi.

Así pues, de toda esta crisis vital que tuve a partir de mis 30 años saqué dos conclusiones:

Hay un “yo”, que es el que soy ahora, que es el resultado de quedarme agazapada debajo de mis propios miedos y dentro de mis zona de seguridad y confort. Que es la versión que soy ahora, pero que no es mi yo más auténtico y genuino.

 

El «YO» Auténtico

Y luego está mi “Yo” más auténtico, que NOOOOOOOOOOOOOO es un ser místico, no es un espíritu, no es un SER original o esencial. Es un SER que es REAL, que es humano. Que tiene miedos, que le preocupa e inquieta la incertidumbre, que tiene pereza, que le cuesta esforzarse, pero que ha aprendido a gestionar todo esto de manera funcional para que no le limite. Y por eso es un YO auténtico, porque SI tiene miedos, pero sus miedos no le frenan, y que SI tiene pereza pero su pereza no le limita para hacer lo que le gusta y lo que le llena.

Entonces, recuerda que, no estoy hablando de misticismo ni de espiritualidad. Hablo de esa identidad tuya que tiene que ver con lo que harías si supieras como gestionar funcionalmente tus miedos, tu ansiedad, tu preocupación y en general todas tus emociones. Así que te estoy hablando de algo muy mundano, muy real y nada místico.

Esto es importante que lo tengas en cuenta, porque si no te deshaces de las fantasías y del pinche misticismo, no vas a poder seguir las instrucciones que te estoy dando en este video, ¿me explico?

Por tanto, teniendo claro esto, vamos con la pregunta que te toca hacerte en este momento:

 

¿Y como puedo saber cuál es esa mejor versión de mi mismo?

Una forma de hacerlo es a través de tu “yo de ahora”. Seguramente al empezar a ahondar en tu yo de ahora, y al sincerarte contigo mismo, has descubierto que hay ciertas cosas de ti con las que ya no te identificas del todo. Que si, asumes y aceptas que ahora mismo forman parte de quién eres, pero que muy en el fondo no te gustan o no te sientes tan identificado con las mismas.

Quizás llevas años siendo una persona sumisa que dice “si” a todo el mundo para agradar, pero estás empezando a darte cuenta de que en realidad tú no eres así, y este comportamiento está convirtiéndose en un problema para tu felicidad. O por ejemplo, hace años que trabajas como contable, pero esa identidad profesional ya no se ajusta a cómo te ves a ti mismo, porque estás empezando a darte cuenta que eres una persona más bien creativa y sientes que no vas a poder seguir siendo contable por mucho más tiempo.

Todo empieza por ahí. No es necesario que imagines desde la nada cuál es tu mejor versión. Puedes tomar los datos que tienes, a través de tu yo de ahora mismo, y desde ahí sacar conclusiones para ir definiendo tu yo ideal o tu mejor versión.

Recuerda que en la Guía Claridad encontrarás ejercicios para ayudarte con todo esto.

 

PASO 3. RETOMAR EL CONTROL Y DISFRUTAR DEL CAMINO

Una vez tengas más claro quién eres ahora y hayas definido cuál es tu mejor versión y por tanto, qué quieres hacer con tu vida. Te surgirá una nueva pregunta: – ¿Cómo puedo convertirme en mi mejor versión?

Si ahora mismo eres una persona que acostumbra a levantarse siempre tarde, se queja constantemente de su trabajo o situación, y gasta todo su tiempo libre sentado en el sofá entreteniéndose con redes sociales o videojuegos. Te será fácil darte cuenta de que lo que te separa o aleja de tu mejor versión es: La Falta de AutoControl.

Porque si tuvieras más autocontrol entonces seguramente ya estarías en camino hacia esa mejor versión de ti mismo, y disfrutando de un cotidiano con mucho más significado y plenitud.

Pero eso no es lo que está pasando ahora mismo. Lo que sucede en tu realidad actual es que procrastinas porque tienes pereza o porque no sabes muy bien lo que tienes que hacer. O no estás haciendo nada para cambiar el rumbo de tu carrera profesional. O bien, sigues alimentando cada día tus malos hábitos simplemente por pereza o comodidad.

Así pues, el reconocimiento de que careces de autocontrol y empezar a tomar cartas sobre el asunto, es el primer paso que te permitirá iniciar un viaje AUTÉNTICO hacia tu mejor versión.

 

A. Nadie puede hacerlo por ti

Y para ello, lo primero que debes recordar es que NADIE PUEDE HACERLO POR TI. Es algo entre tu yo de ahora y tu mejor versión. Así que la cuestión que debes plantearte antes de preguntarte el “cómo lo hago” es ¿estoy dispuesto a hacerlo? ¿estoy dispuesto a salir de mi comodidad? o mejor aún ¿estoy dispuesto a pasar por momentos incómodos todos los días? Por ejemplo, ¿estoy dispuesto a pasar por la incomodidad de salir a correr cada mañana al despertarme? ¿Estoy dispuesto a pasar por la incomodidad de dedicar parte de mi tiempo libre a crear mi futuro plan de negocio? ¿Estoy dispuesto a dejar de aliviar mi ansiedad y darme gustito a mi mismo a través de la bollería industrial para empezar a comer más sano? ¿realmente, quiero esto para mi y para mi vida?

Mi recomendación es que seas muy muy sincero contigo mismo. Y si es necesario que vuelvas a tu definición de “yo Ideal” y lo modifiques. Porque ¿de qué te sirve proponerte cosas para las cuales no estás dispuesto a esforzarte? Es mejor hacer un sincericidio ahora, y enfocarte en aquello que de verdad estás dispuesto a cambiar, que perder el tiempo con tonterías que no te van a llevar a ninguna parte, más que a frustrarte todavía más contigo mismo.

Así que recuerda, nadie puede hacerlo por ti, por tanto, qué estás dispuesto a hacer por ti.

 

B. Cambia el chip: Olvida la Inmediatez

En segundo lugar, No tienes que hacerlo todo al mismo tiempo, ni tener prisa por alcanzar tu mejor versión.

Lo que suele pasar a menudo es que, una vez tenemos claro lo que queremos cambiar o mejorar, nos entra prisa. Lo queremos para ¡ya! y lo que más nos desespera es esta cuestión de pensar que será algo que tardaremos tiempo en alcanzar.

Bien, si este es tu caso, de nuevo te recomiendo que hagas una “limpieza” de fantasía. Y empieces a comprender que convertirte en tu mejor versión no es una meta, ni un lugar al que llegar. Es un camino en si mismo.

De hecho, en realidad es más inmediato de lo que parece, porque en cuanto das el primer paso y empiezas a, por ejemplo, levantarte más temprano, o animarte a iniciar tu plan de emprendimiento, o empezar a dejar de comprar bolllería industrial, ya estás siendo tu mejor versión. Y lo único que te restará por hacer es mantenerte en ese camino.

Por tanto, aquí es importante que recuerdes que esto es un proceso, no una meta. Y estarás en proceso en cuanto des el primer mini pasito. No necesitas alcanzar nada. Porque recuerda que convertirte en tu mejor versión no significa ser perfecto, significa estar alineado con la persona que eres en realidad cuando empiezas a practicar el autocontrol para salir de tu zona de confort y hacer lo que realmente quieres hacer.

 

CONCLUSIÓN

Tu idea de “Yo Ideal y Fantasioso” no es tu mejor versión. Porque no es algo que pueda ser real o factible. Es mas bien una inspiración. Algo que te da dirección para que sepas que cosas puedes empezar a mejorar o modificar a partir de ahora, para alinearte con tu yo más auténtico.

Y por último, pero no menos importante. Debes recordar que nadie puede hacerlo por ti, y que no hay ningún interruptor que puedas presionar para convertirte instantáneamente en una persona diferente. 

De lo que se trata es de que te enfoques en progresar de forma auténtica, sin prisas y pasito a pasito para que tu proceso de transformación sea más gratificante que difícil.

Y si en algún momento no lo sientes así, entonces es que aun no te conoces lo suficiente a ti mismo como para saber cómo ayudarte a ti mismo a tener más autocontrol y lograr todas tus metas. O quizás te estés aferrando a una idea falsa y fantasiosa de lo que deberías ser.

No olvides suscribirte a mi canal de YouTube si todavía no lo has hecho, pues me quedan un montón de cosas más por contarte que son realmente muy importantes y que estoy segura te ayudarán y mucho a conseguir tus más altas metas.

¡¡¡Te leo en comentarios!!! 🤗

Sandra.

 

Soy Sandra González y quiero ayudarte a dejar atrás las dudas, la indecisión y el estancamiento en el que te encuentras.

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