Cuando ya no encuentras fuentes de motivación, cuando te sientes perdida y ya no sabes por dónde tirar, esta pregunta se convierte en una poderosa herramienta que te ayudará a deshacerte de todo aquello que te abruma, e impide ver lo realmente importante para ti. Y es que ante esta pregunta, las inseguridades, las dudas y los miedos se desvanecen. Cuando te haces esta pregunta, tu esencia más pura sale a la luz.
No importa si crees que esta es la única vida que tienes, o si crees que esta es una vida más de muchas que has venido a experimentar, la pregunta sigue siendo la misma ¿quién quieres haber sido, cuando esta vida acabe?
La realidad es que todo puede acabar hoy, mañana o dentro de 40 años, poco importa dado que no puedes controlarlo. La pregunta no es ¿cuándo o cómo moriré?, sino más bien ¿qué persona quiero haber sido el día de mi muerte?, porque sobre esto si tienes poder de influencia.
Recuerdo perfectamente la primera vez que me planteé esta pregunta, fue durante mi primera formación en Coaching. La pregunta me sacudió como una calambre que recorrió mi cuerpo de arriba a abajo, porque en un segundo pude darme cuenta de que toda mi vida había actuado como si no me fuera a morir, como si lo único importante fuera «sobrevivir». Ese día hice una gran toma de conciencia, pude acceder a mi Yo más profundo, aquel que está muy por encima de los condicionamientos sociales, del miedo y de las creencias limitantes, y descubrí la verdadera respuesta a la pregunta:
– El día que muera quiero ser una persona que ha tomado la decisión de sobreponerse a los miedos, que persigue su sueño de vivir libremente y que ha dejado un legado a los demás.
¿Y sabes qué? Una vez tomada esa decisión, ya poco importa el resultado, puedo morirme en este mismo momento, porque me invade una enorme paz interior. Ese día empecé a trascender todo aquello que me nublaba, y distorsionaba mi perspectiva de las cosas.
Los años pasaron y ahora puedo decir que esa decisión sigue intacta, es algo que procuro vivir cada día. No siempre lo he conseguido, me desvié del camino en numerosas ocasiones, a veces las circunstancias me ponían a prueba y acaba por salirme de mi entendimiento más profundo, literalmente me «desconectaba» de mi misma.
Con el paso del tiempo, fui descubriendo que esta profunda decisión no tiene fin, es algo que reafirmo cada nuevo día, en cada nueva circunstancia y con cada nuevo acto o pensamiento.
Nada puede darte mayor paz interior que «reconectarte» con tu parte más esencial. Por ello, hoy te animo a que te plantees estas preguntas y empieces ya a sentirte más coherente contigo misma, más centrada en ti.
Coge un boli y una libreta, y responde estas preguntas una a una:
- Si fueras a morir en un año, ¿qué harías durante ese tiempo?
- Y si fuera en un mes ¿qué harías en ese tiempo?
- Y si fuera en un día ¿qué harías?
Otras preguntas también muy poderosas pueden ser:
- Pasa tu vida a cámara rápida e imagina tu propio funeral como si fueras un espectador ¿Cómo te gustaría que te recordasen?
- ¿Qué desearías que dijese de ti tu pareja?
- ¿tus amigos?
- ¿tus hijos?
Si te das cuenta, estos supuestos te llevan a pensar como si ya no tuvieras nada que perder, o más bien como si no tuvieras nada que temer. Te liberan de las ataduras a las que te has encadenado por todo lo que te han contado sobre lo mal que te puede ir:
- si no haces lo que se espera de ti,
- si no sigues lo que estipula la sociedad,
- si no haces lo que se te ordena hacer,
- si no sigues al resto, etc, etc.
Por supuesto este post está dirigido a personas que ya sienten en su interior que «algo no va bien». Personas, quizás como tú, que empiezan a cuestionarse su propia realidad. Si te sientes incómoda, dentro de tu «cómoda vida», entonces es posible que hacerte estas preguntas te ayude a entrever qué es lo que tu parte más esencial quiere que saques a la luz. Escúchala, quizás descubras que hay otra vida para ti esperando a que despiertes.
Si te ha gustado este artículo, es muy posible que estés ya emprendiendo el camino hacia tu propio despertar. Si quieres saber más sobre el tema y profundizar en tu propio autoconocimiento, mira aquí lo que tengo para ti.
También puedes compartir conmigo tus respuestas a las preguntas, más abajo en Comentarios.
Un abrazo!
Sandra.
Imagen: Fotolia – © lassedesignen
