En la entrevista de hoy hablamos acerca ese lenguaje des-responsabilizador que empleamos para compartir nuestra emociones con otros: «estoy enfada porque mi madre ….» o «me siento triste porque esta persona dijo…». El problema de percibir así la realidad es que nunca podré ser dueño de mis emociones, y por tanto de mi bienestar.
Escucha el audio pinchando aqui
Nota: puedes acceder directamente a la entrevista pulsando el minuto 14:40´
Soy Sandra Gonzalez, Coach de Vida y una enamorada del Desarrollo Personal. Te ayudo a alejarte de las preocupaciones y el malestar diario, enseñándote una nueva manera de pensar y actuar.
Mi lema es «deja la lucha y empieza ya a fluir».
Si quieres aprender más sobre cómo sobreponerte a problemas y situaciones difíciles sin sufrimiento, mira aquí lo que tengo preparado para ti 🙂
Un abrazo!
Sandra.
