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Cómo sacar partido a los libros de Desarrollo Personal

libroHoy en día podemos encontrar entre los libros más vendidos, algunas obras de Desarrollo Personal, Profesional o Espiritualidad.

Esto significa que dentro de las listas de los Best Sellers se encuentran libros como: “El arte de no amargarse la vida”, “StrengthsFinder 2.0″ o “El poder del Ahora” (según Amazon y Casa del Libro, 2014).

 

Esto se debe, en mi opinión, a que cada vez estamos más interesados en conocer cómo manejar nuestras emociones, cómo sacar mayor partido a nuestras fortalezas y cómo, en definitiva, podemos mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con el resto del mundo.

Estos libros se caracterizan por exponer toda una “filosofía” o “nueva perspectiva” sobre la que basar nuestra forma de entendernos a nosotros mismos y aquello que nos rodea, incluyendo en muchos casos además, ejercicios o herramientas para aplicar y practicar los principios que se presentan en los mismos.

Este tipo de obras gozan de un gran reconocimiento y son recomendados por multitud de personas, que garantizan les ha ayudado en su propia evolución personal y/o profesional. Sin embargo, no todo el mundo consigue los mismos resultados después de leer un Best Seller de este tipo.

¿Cuál es el secreto entonces? ¿Acaso no deberían ayudar a todo el mundo por igual?

Bien, en función de mi propia experiencia, he podido comprobar que “la huella” que puede dejarte alguno de estos libros, va a depender del estado actual de tu conciencia.

Si ya llevas algún tiempo leyendo libros de este tipo, acudiendo a conferencias sobre desarrollo personal, haciendo formaciones, compartiendo opiniones con otras personas interesadas y sobretodo aplicando herramientas en gestión emocional, es muy posible que tu conciencia esté lo suficientemente desarrollada para poder absorber y comprender, más fácilmente, la información contenida en los mismos.

Por el contrario, si todavía estás empezando tu camino dentro del Desarrollo Personal, es posible que muchos de estos libros se te hagan aburridos, arduos de leer y a veces incluso incomprensibles. Pensarás “este libro no vale nada” o ” las cosas que dice este libro son chorradas”, y probablemente no te queden ganas de leer más obras de este tipo.

¿Qué diferencia hay entre los dos casos anteriores?

El Nivel de Conciencia.

Seguramente, cuando tenías 8 años, tuviste la oportunidad de hojear alguna obra clásica de la literatura, e imagino que, como en mi caso, pensarías: “¡vaya rollo de libro!” “¿cómo puede alguien disfrutar de un libro tan extenso, arduo y sin dibujos?”

Sin embargo ahora, con unos cuantos años más y una conciencia más elevada, es posible que alguna de estas obras se encuentren entre tus favoritas.

Lo que intento con este ejemplo es mostrarte que, en función del nivel de apertura de tu conciencia, la filosofía encerrada dentro de cada libro, será más o menos accesible y comprensible para ti. ¿Alguna vez te ha pasado, volver a leer un libro después de varios años, y sorprenderte la cantidad de informaciones y significados que ahora comprendes al releerlo? Seguramente años atrás, las habías leído pero no habían “calado” en tu conciencia, simplemente te pasaron desapercibidas, y ahora, tras unos años, al volver a leer el libro descubres que encerraba mucha más información y sabiduría de la que pudiste absorber por aquel entonces. ¡Es casi como si estuvieras leyendo otro libro!

Por supuesto, los libros no cambian con el tiempo, lo que evoluciona es tu conciencia.

Así que, a la hora de decidirte por leer un libro u otro, te recomiendo que te consultes a ti mismo, antes que a los demás. Cuidado con las recomendaciones de amigos, porque de nada sirve que el libro en cuestión haya sido fantástico para tu amiga Pepita, ya que probablemente vuestro nivel de conciencia no sea el mismo, y puede ser que para ti no resulte ser tan revelador, o por el contrario, el contenido del mismo te resulte incomprensible y arduo de leer.

Por tanto, si tienes la oportunidad, vete a alguna librería y ojéalo antes de comprarlo, para poder deducir si está escrito de manera que sea fácilmente comprensible para tu nivel de conciencia. También puedes empezar por leer un pequeño resumen y comprobar si, lo que esperabas del mismo al leer el título, se corresponde con lo que encontrarás en su interior.

Así que, tanto si ya has leído muchos libros de desarrollo personal pero todavía no has conseguido los resultados que esperabas. Como si eres primeriza y todavía te cuesta entender cómo sacarles provecho para tu propio crecimiento, no desistas, ni pienses que no sirven para nada.

De mi propia experiencia puedo decirte que el desarrollo personal no es lineal, en absoluto. He comprado libros hace 3 años que me resultaron muy poco atractivos y casi diría “intragables”, sin embargo, ahora tras volver a leerlos he descubierto lo fantásticos e interesantísimos que son! ¿Por qué? porque en esa espiral de desarrollo personal que vengo experimentando desde años, he recogido las nociones y sobretodo el grado de conciencia que necesitaba para poder interpretar ahora algunos de estos magníficos libros.

Y es que, desde mi punto de vista, la evolución personal no es lineal, es más bien una espiral ascendente. Así que cuando sientas que ya lo has leído todo sobre gestión del miedo, o sobre eficacia personal, y tus resultados sigan siendo los mismos, quizás sea porque necesites complementar esos conocimientos con, por ejemplo, una formación específica o sesiones de Coaching, que te ayuden a expandir tu nivel de conciencia, y así conseguir un nuevo punto vista y por tanto nuevos resultados. Verás que después, al releer estos libros, integrarás con más facilidad y rapidez sus supuestos.

Recuerda, cuanto mayor nivel de conciencia vayas alcanzando, mayor partido podrás sacarle a los libros de Desarrollo Personal. Algunos trucos básicos para elevar tu nivel de conciencia:

  • Dales el beneficio de la duda a los libros que vayas leyendo, no los descartes porque lo que te digan te parezca “una chorrada” o “una utopía”.
  • Cuestiónate tu propia forma de entender el mundo. No te creas todo lo que los demás te dicen, ni tampoco te creas todo lo que tu mente te diga, en lugar de ello, inclínate a seguir los dictados de tu propia sabiduría interior.
  • Aplica las herramientas o ejercicios de los libros que leas. Con las experiencias el desarrollo personal aumenta a mayor velocidad.
  • Ponte a prueba. Cada nuevo reto u objetivo implica que experimentes nuevos puntos de vista y por tanto que expandas tu conciencia.
  • Busca a personas interesadas como tú en el desarrollo personal, y comparte con ellas las cosas que has aprendido o leído. Los debates (asertivos y respetuosos) pueden enriquecer enormemente tu nivel de conciencia.

Espero que este post te haya sido útil, si tienes algún libro “preferido” sobre desarrollo personal y/o profesional, me encantará que lo compartas, más abajo, en Comentarios!

Muchas gracias!

Sandra.

 

Imagen: © adam121 – Fotolia.com

1 Comentario

  1. PAMELA Author julio 16, 2020 (1:54 pm)

    Hola buen dia, estoy muy emociona por iniciar con el programa.

    Gracias

    Reply to PAMELA

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