Radio. Dar curso a las Emociones

radio_1En la entrevista de hoy hablamos acerca de la correcta gestión de emociones. A raíz de la última película de Píxar “Inside Out” que explica cómo funcionan las emociones en nuestro interior, y cómo darles curso para que no se enquisten y nos llevan a estados de estallido emocional.

Escucha el audio pinchando aqui

 
 
Nota: puedes acceder directamente a la entrevista pulsando el minuto 14:00´
 

foto twitter

Soy Sandra Gonzalez, Coach de Vida y una enamorada del Desarrollo Personal. Te ayudo a alejarte de las preocupaciones y el malestar diario, enseñándote una nueva manera de pensar y actuar.

Mi lema es “deja la lucha y empieza ya a fluir”.

Si quieres aprender más sobre cómo sobreponerte a problemas y situaciones difíciles sin sufrimiento, mira aquí lo que tengo preparado para ti 🙂


 

Un abrazo!

Sandra.

2 Comentarios

  1. mariela Author agosto 30, 2015 (5:57 am)

    Ya vi la pelicula con mi hijo, y voy a aplicar tu consejo. Lastima que solo dure pocos minutos el tema, pero creo que es muy interesante y que va muy de acuerdo con lo que trabajas. Saludos!!

    Reply to mariela
    • Sandra González Author agosto 30, 2015 (10:56 am)

      Si, la peli es muy interesante porque abordar la gestión emocional desde el punto de vista de los niños, les ayudará (espero) a conocerse mejor y gestionar adecuadamente sus emociones, desde pequeñitos. Y los adultos podemos aprender con ellos!! la verdad es que me parece una idea genial la que has tenido de ir con tu niño 🙂
      Abrazos!!

      Reply to Sandra González

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