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Resumen. Un Nuevo Mundo Ahora

«El poder del ahora consagró a Eckhart Tolle como uno de los mejores maestros de la literatura espiritual de nuestros días. Tolle describe minuciosamente cómo actúa normalmente nuestro ego y, a partir de ese conocimiento, el autor nos guía de forma muy práctica hacia la nueva conciencia, que nos llevará a la experiencia de nuestro ser más profundo y nos permitirá descubrir que somos infinitamente mejores de lo que pensamos.»

Autor: Eckhart Tolle – Ed. DeBolsillo – 272 páginas

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Resumen. Tus Zonas Erróneas

«Una de las obras más leídas y respetadas de toda la literatura de autoayuda. ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales…- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, muestra dónde se encuentran, qué significan y cómo superarlas.»

Autor: Wayne W. Dyer – Ed. DeBolsillo – 320 páginas

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Resumen. Desarrolla tu Cerebro

9788497348102«En esta obra Joe Dispenza, nos explica cómo los pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a la adicción de comportamientos y sensaciones – incluidos los que causan infelicidad -. Cuando aprendemos cómo se crean estos malos hábitos, no solo podemos romperlos, sino también reprogramar y desarrollar nuestro cerebro para que aparezcan en nuestra vida comportamientos nuevos y creativos.»

Autor: Joe Dispenza – Ed. La esfera de los libros – 610 páginas

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Resumen. El Juego Interior del Estrés

juego int estres«El juego interior se desarrolla en nuestra mente, y con él intentamos vencer obstáculos como el miedo,  la frustración, el dolor, la falta de confianza en uno mismo y las preocupaciones. Todos estos obstáculos generan estrés y dificultan nuestra realización. Cuando dominamos el juego interior, somos capaces de manejar los obstáculos de la vida sin estrés.»

Autor: Timothy Gallwey – Ed. Sirio – 273 páginas

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Resumen. ¡Deja de Refunfuñar!

Deja de Refunfuñar«Un libro para no amargarle la vida a los demás, reprogramarse hacia el cambio y aprovechar el presente. Una persona refunfuña de media entre quince y treinta veces al día. Si ello resulta insoportable para su entorno, al final también lo es para uno mismo, porque termina siendo frustrante, molesto, cansino. La autora de este libro, que ha vendido mas de 40.000 ejemplares en Francia, ha logrado superar con exito la apuesta de dejar de quejarse durante 21 días consecutivos. Un desafío que propone ahora a los lectores para que consigan no amargarle la vida a los demás, reprogramarse hacia el cambio y recuperar la serenidad y ¡el placer de vivir!»

Autora: Christine Lewicki – Ed. La Esfera de los Libros – 184 páginas

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Resumen. Deja de Sufrir en el Trabajo

deja de sufrir en el trabajoEstrés, aburrimiento, falta de sentido, síndrome del profesional «quemado», cansancio, ambición desmedida, conflictos, acoso… La infelicidad provocada por la situación profesional está a la orden del día, pero precisamente de ese sufrimiento podemos extraer las energías necesarias para emprender un camino de autoconocimiento y realización personal. Los lectores encontrarán en este libro las herramientas necesarias no solo para cambiar su experiencia laboral y encontrar su verdadera vocación, sino también para descubrir sus auténticas cualidades y empezar a vivir una vida más plena, significativa y feliz.

Autor: Steve Nobel – Ed. Urano – pag: 256

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Resumen: Aunque tenga Miedo, Hágalo Igual.

aunque tenga miedo hagalo igualLíbrese del miedo que le atenaza. Las técnicas explicadas, de forma amena y práctica, en este libro son auténticas herramientas de fácil aplicación y de gran eficacia para:

  • Controlar la propia vida y vencer el miedo
  • Cambiar la forma de pensar y eliminar la ira y el resentimiento
  • Encontrar el trabajo deseado
  • Crear relaciones positivas con los demás
  • Afrontar las situaciones con fuerza y seguridad en sí mismo

Autora: Susan Jeffers – Ed. Swing – 205 páginas

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Resumen. La Sorprendente Verdad sobre qué nos Motiva.

sorprendente motiva¿Cuál es nuestra principal motivación? No es una pregunta de fácil respuesta. El dinero es una recompensa que nos estimula a todos, pero ¿hasta qué punto? ¿Qué es lo que en realidad nos impulsa? Pink aprovecha el trabajo de economistas, científicos y psicólogos para atacar algunas creencias muy arraigadas.

Autor: Daniel H. Pink – Ed. Gestión 2000 – 238 páginas

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La Mujer que lo tiene Todo. Crea tu mejor Vida.

la mujer grande¿Has renunciado a tenerlo todo? ¿O tal vez estás tan ocupada teniéndolo todo que no puedes descubrir como disfrutarlo? Las mujeres hoy están trabajando, realizando muchas tareas al mismo tiempo, alcanzando objetivos, teniendo éxito, y están menos felices que nunca.
La mujer que lo tiene todo es una guía, repleta de investigaciones, consejo práctico, ejemplos y recomendaciones, para lograr un cambio realista y paso a paso.

Autor: Marcus Buckingham – Ed. Grupo Nelson – 282 páginas.

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CoachingPro by Sandra González. Bienestar en el trabajo