¿Por dónde empiezo?

Sporty woman outdoors working out using modern virtual interfaceNota: este post es una traducción del artículo Where in the World Do I Start?, de Léo Babauta. Por tanto, es él quién se expresa como “yo” a continuación. 

Una de las preguntas más frecuentes que la gente me plantea cuando lee mi blog, y busca cambiar su vida, es: - ¿Por dónde empiezo? Desde mejorar la higiene dental, hasta ser más productivo, levantarse temprano, aprender idiomas y mucho más… Hay tantos hábitos que cambiar que la gente suele estar confusa y desbordada, hasta tal punto que no saben por dónde empezar.

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La vida, un entrenamiento consciente

Nota: este post es una traducción del artículo 
Life as a Conscious Practice de Léo Babauta. Por tanto, es él quién se expresa como “yo” a continuación.

observar con conciencia

Cuando aprendemos un arte marcial, o ballet, o gimnasia, o fútbol, repetimos conscientemente movimientos de forma deliberada. Gracias a la práctica consciente y repetida, nos volvemos buenos a la hora de hacer esos movimientos.

En nuestras vidas hacemos lo mismo, pero solemos estar menos conscientes de esta práctica.

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Resumen. La Sorprendente Verdad sobre qué nos Motiva.

sorprendente motiva¿Cuál es nuestra principal motivación? No es una pregunta de fácil respuesta. El dinero es una recompensa que nos estimula a todos, pero ¿hasta qué punto? ¿Qué es lo que en realidad nos impulsa? Pink aprovecha el trabajo de economistas, científicos y psicólogos para atacar algunas creencias muy arraigadas.

Autor: Daniel H. Pink – Ed. Gestión 2000 – 238 páginas

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¿Naciste con un Propósito Vital?

368cc373-41f5-4721-a5c6-346e811e35b4Mi respuesta es: Si, todos tenemos un propósito vital para el cual hemos nacido. ¿Por qué nos parece tan dificil de creer?

La verdad es que, yo personalmente, ya no tengo ninguna duda al respecto. Así que, si algo dentro de ti te dice que “Si, todos tenemos un propósito”, y además, sientes que la vida tiene más sentido cuando acoges la idea de que cada uno de nosotros venimos al mundo para vivir experiencias y ayudarnos unos a otros a expandir nuestras conciencias, entonces este artículo es para ti :) Leer más

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